保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【IVITAL 艾維特】IVITAL婦利舒冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊60粒(買3送1超值組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【IVITAL 艾維特】IVITAL婦利舒冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊60粒(買3送1超值組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【IVITAL 艾維特】IVITAL婦利舒冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊60粒(買3送1超值組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
黃金比例冷壓琉璃苣油+月見草油，給女人每個月最順心的呵護
近年來琉璃苣種子所萃取出的油深受歐美日的婦女所愛用。因為琉璃苣油含有豐富的Omega-6多元不飽和脂肪酸，其中的γ-次亞麻油酸GLA (Gamma-Linolenic Acid)更高達濃度25%-30%，也是天然植物油中含GLA濃度特別高的，琉璃苣油的GLA含量約為一般月見草油的3-5倍(月見草油的GLA含量只有7-9%、黑醋栗油GLA含量15%，都高出很多。)。GLA其獨特成分屬ω-6的γ-亞麻油酸GLA，這種脂肪酸是只有在母乳中才能找到的必需脂肪酸，是一種人體不能自行製造，但卻是人體必需的多元不飽和脂肪酸，必須從食物中攝取，能調節婦女生理機能，幫助女性在每月特別的日子裡月月順心舒暢。此外，還能幫助女性新陳代謝以及養顏美容。對於愛美的女性及調節女性每個月生理機能是相當重要的。
女人每月總有不開心的日子，對自己好一點吧!
採用來自英國，自然界GLA含量更高的琉璃苣籽油+月見草油，以更適合東方人體質的完美比例，經低溫冷壓榨萃取，有效成份不流失，萃取自天然琉璃苣種籽、月見草種籽，並非整株壓榨萃取，有效保存最精純及穩定的琉璃苣油與月見草油，再加上維他命E，能調節女人生理機能，幫助婦女朋友月月輕鬆自在、幫助維持皮膚健康、養顏美容。
國外有報告指出，因為次亞麻油酸的成分比較容易氧化，所以最好能與有抗氧化力的維他命E 一起食用較佳。
IVITAL婦利舒®冷壓琉璃苣油+月見草油產品特色：
１.本產品為琉璃苣種籽油，採取無污染且用心栽培成長之琉璃苣種子，經過高科技低溫冷壓榨高純化技術萃取、１００％無溶劑技術萃取技術，而非一般以化學溶劑萃取的琉璃苣油。
２.琉璃苣籽油與月見草油的製造過程：
嚴格品管，隔絕陽光，空氣的照射及接觸，避免油質氧化，使成份更精純，更完整不被破壞。
３.琉璃苣籽油，和一般市售的琉璃苣油不同？
市面有許多的琉璃苣油是直接用整株琉璃苣下去萃取的，但根據研究顯示，琉璃苣的葉子及頂部含有生物鹼，長時間食用者容易產生肝毒性之危險，而琉璃苣的種籽卻不含此類生物鹼，因此可安心食用。
４.為何選擇來自英國的冷壓月見草油？
產自英國的頂級冷壓月見草油原料，其生產過程堅持１００％天然栽培，不含化學農藥，食用上更安心。
５.雖然單方琉璃苣籽油的GLA含量高，卻不一定完全適合東方體質的我們，所以若不想引起不愉快的情形出現，選擇琉璃苣油+月見草油複合配方會比較適合東方女性的體質。
６.一般市售產品為了節省成本，多採用瓶身內直接放入散裝膠囊的包裝方式，但我們的冷壓琉璃苣油+月見草油產品除了將軟膠囊填充入鋁箔PTP排裝內，每粒軟膠囊都能有效隔絕空氣與濕度的變化，在PTP排裝外還特別再加上鋁箔袋完全密封包覆，所以產品的穩定度是更有保障的。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 月見草
- 琉璃苣
- 維生素E
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品品名：IVITAL婦利舒冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「買3送1超值組」「IVITAL艾維特」
商品組合：3+1盒
商品規格：60粒/盒
商品重(容)量：1005毫克/粒
內容物名稱(成份)：
冷壓琉璃苣籽油700毫克、月見草油300毫克、維生素E(抗氧化劑)
軟膠囊成份：明膠、甘油、純水。
食用方法：
平常保養每日1粒餐後食用，特殊日子來臨前三至七天左右改為早、晚各1粒，結束後再恢復每日1粒。可搭配OPC葡萄籽膠囊，一天食用一粒，調整體質更徹底
35歲以上的婦女朋友更需要加強補充足夠的植物性女性營養素來保養，建議可以早、晚飯後各食用一粒IVITAL婦立挺女性專用檸檬酸鈣+大豆萃取物(含異黃酮素)軟膠囊 ，再搭配IVITAL婦利舒冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊 ，一天一粒，補充足夠的植物性女性營養素，更能帶給您青春美麗的好丰采
請確實遵照食用方法食用，多食無益
琉璃苣油、月見草油原料來源：英國
原產地(國)：台灣
廠商名稱：艾維特生技有限公司
廠商地址：桃園市平鎮區環南路二段191巷6弄10號1樓
廠商電話：03-4592499
公司網址：https://www.ivital.com.tw
保存期限：以消費者收受日算起，商品效期至少距有效日期前180日以上
有效日期：詳見包裝上標示
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避光保存，並鎖緊瓶蓋以防止潮解
食品業者登錄字號：H-127776960-00000-9
投保責任險：本產品已經投保富邦產物產品責任險
注意事項：
1.本品為保健食品並非治療藥品，依據衛生署的規定不得宣稱有療效。
2.衛生署公告自94年4月1日起，食品廣告不得引用衛署食字公文字號或同等意義之字樣。
3.本產品應放置於幼小兒童伸手不及處，避光常溫儲存，避免置於車中高溫受日光直射。
4.孕婦及患有荷爾蒙相關疾病之婦女請勿食用，如需食用一定要在醫師、藥師同意下才能食用。
【食品定型化契約應記載事項】
1.商品交付時間地點：訂購完成後
台灣本島3個工作天內到貨消費者指定地址(通常隔天可到貨)，天候因素除外
離島地區5個工作天內到貨消費者指定地址，天候因素除外
2.消費者取貨時，應從速檢查所受領之物：欲退換貨，應善盡商品保存之責任
3.商品銷售數量20份，售完為止
4.銷售人姓名：艾維特生技有限公司 客服專線：03-4592499
地址：桃園市平鎮區環南路二段191巷6弄10號1樓
食品業者登錄字號：H-127776960-00000-9
5.消費爭議處理申訴專線：03-4592499 電子信箱：service@ivital.com.tw
如發生訴訟時雙方同意以桃園地方法院為第一審管轄法院
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漢族有七大方言 ... 現代漢語有七大方言或者說八大方言，傳統的劃分是七大，而這個主要是根據中國的七大民系去劃分的。一直都有很多朋友說，中國哪兒止七大方言啊這麼少啊！單單我們鎮的不同村之間，方言都不一樣，中國的方言至少有幾百上千種吧。其實這個如果根據語言學的體系去劃分的話。我們把世界語言歸為是總類目，然後漢語是屬於漢藏語族中的漢語語系，而粵方言、吳方言、贛方言、湘方言、客家話、閩方言、北方方言這七大方言是屬於語系下面一級。 而在這七大方言下面還有各自的次方言，比如閩方言裡閩南方言，閩東方言，客家話有嶺南片、嶺北片這些都叫作次方言。而次方言下面還有片方言，比如閩南方言下面的泉州話、廈門話，客家嶺北片中的寧龍片、汀洲片，在片方言之下還有方言點，例如各個鎮的方言等等。所以方言點可能有成百上千種，而方言大概可以歸為七種。 ... 我是福建閩西的客家人，說的是客家話，屬於客家嶺北片當中的汀洲片。而福建大概可以說是中國方言流通最多的一個省份了。福建本身流通的是閩方言，當然了，閩方言也並不通用，廈漳泉三角洲加上龍巖的新羅區和漳平都說閩南話（或者說龍巖的兩地說的不是閩南話而是河洛語系）。而閩東福州一塊說閩東方言，莆田說莆仙方言。但是在閩東部分地區和浙江接壤的說的是七大方言中的吳方言。同樣的閩北與江西接壤的部分地區說的是贛方言。閩方言、贛方言、客家話、吳方言還有通用的北方方言（普通話標準音采自河北承德灤平縣，屬於北方方言），七大方言中，福建存在五種（所以有朋友在說你們福建話怎麼樣怎麼樣的時候，我也很無奈，我們福建內部不通用話……）。 有必要保留方言嗎？ ... 有必要保留方言嗎？其實個人覺得是有必要的。方言是文化的活化石，是一個民族民系特有的文化。這些方言傳承千年，有著豐富的文化底蘊，而且很多地方的方言有著其特殊的表現形式。比如閩南歌曲和粵語歌曲想必大家都有聽過，還有例如莆田的莆仙戲、閩南的南音、高甲戲、客家的傀儡戲、蘇州的吳語評彈等等的民間文化藝術形式都將不復存在，那樣的文化形式也太單一了吧。 還有比如我以前從福建到北方去讀大學，剛到北方的時候，感覺舉目無親的時候。然後加入了大學裡的老鄉群，大家聚會的時候，會一起說說方言，用用我們那邊的諺語，過過我們那邊獨有的一些節日，做做我們那邊特色的小吃等等，關係一下就親近起來了，即便是離家千里，也感覺不再孤單了。有時候，鄉音讓人感覺多麼的溫暖，有種安定人心的作用。 ... 此外呢，我們客家人一直流傳著這麼一句祖訓，叫作：寧賣祖宗田，勿忘祖宗言。一種文化的傳承，他的基礎在於語言的傳承，而客家的這句祖訓一則代表了後輩對先祖的敬仰和感恩，二則是先祖經驗的傳達，對客家先民的生活有著很深刻的指導意義。 我們客家人一直以來比較多都居住在山區，雖然隨著歷史的變遷也吸收了不少的其他民系的語言。但是同樣還保存著諸多中原古漢語的傳統用法，例如把早上說成是朝晨，把吃說成是食，把走說成行，把繩子說成是索，把臉說成是面等等（雖然在學習文言文的時候也沒感覺輕鬆到哪兒去。）此外還有源遠流長的客家山歌，客家話的地方劇種，可以說是文化也是繽紛多彩。我想我們是不會放棄這些曼妙的方言的。
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